KAngel diet

 nikt i tak tego nie czyta:(( ale dzisiaj było fajnie i okropnie jednocześnie, wyszłam z bratem, spedzilismy milo razem czas i zrobiłam dużo kroków ale niestety przesadziłam z jedzeniem i wyszło 600kcal bruh. Ale spaliłam za to 200 więc bilans dzisiaj to 400 ^_^ a i kupilam bratu babeczke czekoladowa z lidla i wygladala tak pysznie omg i w srodku tez miala czekolade>_> a tacie kupilam biala czekolade + batona twarogowego proteinowego bo tez sie odchudza 🙏 bless 🙏  śniadanie: bułka maślana (300kcal) obiad: konjac spaghetti (120kcal) kolacja: chipsy z soczewicy (178kcal) spalone: 200

Szybki bilansik, dzisiaj w diecie 'potato chips mono' czyli mogłam zjeść same chipsy w ciągu dnia i nic więcej>_> Zrobiłam chipsy domowe z ziemniaków, bez oleju ani nic i wyszły pycha!! 300 kalorii + fast 25 godzin dzisiaj przerwany,  🙏bless 🙏

NIE WYTRZYMAM!!! tak bardzo nie chcę mi się ćwiczyć + nie mam siły A TO DZIWNE !!! Ja jem aż 300 kalorii dziennie więc powinnam mieć siłę na chociaż 30 minut 😭 Żenujące. I jeszcze na twitterze codziennie piszę ile np. wypiłam, zjadłam i ćwiczyłam i widzi to AŻ 500 OSÓB !!!!!!!!!!!!! Nie chcę ich zawieść, nie chcę być znowu odrzutkiem, nie chcę być żałosna, nie chcę by się ze mnie śmiali jak każdy w podstawówce... Może przynajmniej wodę wypije albo herbate.. Też mam z tym problem, brzuch mnie strasznie boli i jest mi ciężko jak wypije więcej niż 1 szklankę dziennie, ale staram się:(  🙏bless 🙏...

Hej misie dzisiaj było okropnie 😭 Rano sąsiad tak głośno gadał że nosiło się po całej klatce i mnie to obudziło, to od razu wiedziałam, że dzisiaj nie będzie mój dzień:// (mam nauczanie w domu btw!!) No ale cóż, szykowałam się do lekcji i byłam mega zestresowana bo nie miałam zadania z wosu i informatyki. Miałam zrobić na ostatnią chwilę ale nie chciało mi się LMAO, więc po prostu miałam wywalone. Chciałam wziąć baterię do wagi od taty bo powiedział, że mi naładuje, ALE ZGADNIJCIE CO . TYP ZAPOMNIAŁ...... i ja się wkurzyłam i w złości powiedziałam, że w takim razie na lekcję nie będę uczęszczać i poszłam do łazienki, a on myślał, że się tam zamknę i serio nie będe chcieć na lekcje iść to się wkurwił i nazwał mnie gówniarą. Ja oczywiście się bardziej nakręciłam i na 100% byłam na NIE. No to zabrał mi internet i krzyczał na mnie przez 2 godziny... ja mu odkrzykiwałam i mnie aż gardło boli jezu... No ale wiecie co, jakoś się tak złożyło, że nie jadłam nic przez 24 godziny, NAWET TEGO NIE...

HEJJ MISIE!!!>_< wczorajszy dzień był mega ciężki BRUHHH. Ogólnie to mam zasadę by nie przekraczać 400 kcxl bo podobno jeśli przez miesiąc mi się uda wytrwać na takich limitach to dojdę do mojej wymarzonej wagi !!! czyli 45kg ^_^ mam teraz 51kg a moja najniższa to 50.. Grubo WIEM... Ale mam wzrost 168 >_>  Śniadanie: 2 tosty z białkiem jajka Obiad: 70g twarogu z łyżeczką cukru  Kolacja: 2 ugotowane jajka bez żółtka Łącznie: 310 kalorii Aktualnie robię tą dietę !! Tyle że tutaj są bardzo wysokie limity... Po prostu mój chłopak chciał zrobić matching diet, on robi taką z Misą :33 Po tej diecie wybiorę coś trudniejszego bo ta jest za nudna  🙏bless 🙏

Jestem z aną od kiedy tylko pamiętam czyli od ok. 8 roku życia 💔 Nie miałam wtedy pojęcia co to są kalorie, więc zaczęłam unikać obiadów i ogólnie wszystkich 'zdrowych' posiłków i zamiast tego jeść same słodycze, bo myślałam, że tylko normalne jedzenie się liczy 😭😭 WIEM ŻE GŁUPIE OK... ale miałam 8 lat. No i kto by się spodziewał, PRZYTYŁAM BARDZIEJ!!!! Więc popadłam w większe kompleksy + dużo osób w szkole mnie nienawidziło przez to że byłam ''otyła''.. tbh tego otyłym nazwać nie można bo ja kiedyś byłam biegaczką i wygrywałam każde zawody na 400-600m >_> Trenowałam codziennie i byłam MEGA aktywna, moje najwyższe BMI w tamtym okresie to chyba 22, ale po paru latach nastąpiła pandemia a ja debil przestałam biegać i się obżerałam. JADŁAM 2 PACZKI CHIPSÓW CODZIENNIE!!!!! Przytyłam w 2 lata do BMI 25 i myślałam że się zxbije normalnie.. Ale wtedy przypomniałam sobie o anie i postanowiłam się poprawić^__^ Tak o to schudłam 20 kg w ponad rok <3  Teraz wpa...

Hej kochani!! Witam was na moim blogu gdzie będę testować różne diety!! Będę opisywać jak się czuję w trakcie oraz sprawdzać moje obwody i wagę przed i po. Oczywiście NIKOGO do niczego nie namawiam i bardzo proszę o wyjście jeśli jesteś wrażliwy na takie tematy^_^ Mam pełną świadomość, że diety, które będę robić nie są najlepsze dla mojego zdrowia dlatego przestrzegam wszystkich >_>. Jeśli dalej jesteś zainteresowany to zapraszam! Możecie również mi podsyłać propozycję<3 🙏 bless 🙏