#3 Aktualna dieta + Bilans

HEJJ MISIE!!!>_< wczorajszy dzień był mega ciężki BRUHHH. Ogólnie to mam zasadę by nie przekraczać 400 kcxl bo podobno jeśli przez miesiąc mi się uda wytrwać na takich limitach to dojdę do mojej wymarzonej wagi !!! czyli 45kg ^_^ mam teraz 51kg a moja najniższa to 50.. Grubo WIEM... Ale mam wzrost 168 >_> 

Śniadanie: 2 tosty z białkiem jajka
Obiad: 70g twarogu z łyżeczką cukru 
Kolacja: 2 ugotowane jajka bez żółtka
Łącznie: 310 kalorii

Aktualnie robię tą dietę !! Tyle że tutaj są bardzo wysokie limity... Po prostu mój chłopak chciał zrobić matching diet, on robi taką z Misą :33 Po tej diecie wybiorę coś trudniejszego bo ta jest za nudna 🙏bless🙏


Komentarze